Fitness is zeer serieus genomen binnen China. Een regering onderschreven gezondheidsprogramma wordt toegeschreven aan het verhogen van de gemiddelde levensverwachting van de Chinese bevolking met 3,25 jaar tot 71,8 jaar.

Atletiek worden beoefend vanaf een casual tot professioneel niveau in Beijing. Er zijn een verscheidenheid aan sportfaciliteiten in de stad met clubs voor de groep te spelen. Er zijn ook verschillende traditionele games die worden gespeeld in thee tuinen, openbare parken, of op straat. Deze kunnen zijn: Go ( Weiqi), Chinees schaken (Xiangqi), en Mahjong (majiang). Samen met om fit te blijven, het beoefenen van sport als deelnemer of als fan kunt u een expat in te voeren om nieuwe groepen mensen en de mogelijke vrienden.

Activiteiten

Fietsen

Naar schatting 300 miljoen Chinezen gebruiken de fiets als vervoer, maar het is ook een uitstekende bron van plezier en lichaamsbeweging. Fietsen zijn goedkoop te kopen, en verhuurbedrijven kunnen overal worden gevonden in de stad. Opmerking: met verhoogde auto het verkeer onervaren ruiters moeten oefenen voordat het raken van de straten.

Wandelen

Net buiten het urbane landschap, de natuurlijke schoonheid van China's kan worden genoten in het bergen, watervallen, grotten, en het platteland. Het Qinghai-Tibet Plateau wordt genoemd "het dak van de wereld" en is een van de meest beroemde van de wereld bergbeklimmen bestemmingen. Is geen vergunning nodig om te wandelen, hoewel een trekking vergunning kan verplicht worden gesteld voor afgelegen gebieden of voor bepaalde berg beklimt. Het China National Tourist Office kan informeren wandelaars van de bekende routes een noodzakelijke versnelling.

Vechtsport

De kunst van Tai Chi beoefend wordt door de hele stad. Tai Chi bestaat uit een reeks van verbonden bewegingen uitgevoerd in een langzaam ontspannen manier met behulp van het hele lichaam, terwijl het richten van de geest. Wandelen rond Beijing, kunt u rekening houden met groepen van alle leeftijden beoefenen rustig en nieuwkomers zijn welkom.

Ping Pong

Bekend als andere tafel tennis in sommige delen van de wereld, ping pong is een evenement China heeft uitgeblonken inch Het land heeft bewezen te zijn overweldigende dominante, met Ma Long een van de hoogst gerangschikte Chinese tafeltennissers, en de hoogst gerangschikte speler in de wereld . Deng Yaping wordt door velen beschouwd als een van de grootste tafeltennis-speler aller tijden. Tafeltennis is ook een populaire amateur-recreatieve sport met naar schatting 300 miljoen spelers.

De sport heeft zelfs een rol gespeeld in China de internationale betrekkingen. In april 1972 werden de Amerikaanse tafeltennis team uitgenodigd een bezoek aan China in een geval later de naam "Ping Pong Diplomacy".

Golf

Golf wordt steeds populairder met meerdere greens net buiten de stad. Het is een hobby de meeste vaak aangetroffen onder rijke Chinees. De Pearl River Delta regio in het bijzonder heeft een opleving van golfbanen en country clubs. Green fees zijn meestal rond de 500 RMB voor weekdagen en 800 RMB in het weekend. Professionele evenementen af ​​en toe komen naar de stad.

Zwemmen

Openbare zwembaden zijn populair tijdens de warme dagen van de zomer. De meeste zwembaden kost 30 RMB voor volwassenen. Veel hotels hebben superieure zwembaden, maar kan worden beperkt tot hotelgasten of leden. Informeer direct uit te vinden.

Tennis

Indoor en outdoor tennisbanen zijn beschikbaar door de hele stad. De meeste voorzieningen zijn gekoppeld aan clubs en het kan nodig zijn om lid te worden om ze te gebruiken worden.

Professionele sport

Er zijn verschillende professionele sport teams in Peking. Voorafgaand aan de jaren 1990, sport in China werden volledig door de overheid gefinancierd. Dit begon te veranderen in 1994, toen het Chinese voetbal werd de eerste sport te worden geprofessionaliseerd. Basketbal, volleybal, tafeltennis en weiqi hebben gevolgd hun voorsprong. Sommige Chinese atleten Word nu lid buitenlandse professionele competities, zoals basketbal-ster Yao Ming presteren in de NBA.

Voetbal (soccer)

• Chinese Super League (CSL)
• Beijing Guoan Football Club
• Beijing Baxy

Basketbal

• Beijing Ducks
• Peking Shougang (Women's)

IJshockey

• China Haaien

Baseball

• Beijing Tijgers

Gym

Veel fitness centra zijn verbonden aan hotels en kunnen alleen open voor de gasten. Anderen kunnen toestaan ​​voor gebruik met een contributie. Machines, klassen en gewichtheffen apparatuur is vrijwel altijd geleverd. Aantal sportscholen bieden ook badminton, tafeltennis, tennisbanen, basketbalvelden, een zwembad en squashbanen.

Sportscholen:
• Capital Gymnasium (56 Zhongguancun South Street, Haidian, Beijing, China 010-68350077, Tel. 6835-8306)
• China World Fitness Center (B2 / F, China World Hotel, Tel. 6505 tot 2,266 ext. 33)
• Ozon Fitness (Bldg 2, 6 / F, 2000 Zhubang Building, 99 Balizhuang Xili, Tel. 8586 tot 5583)
• Park Life Fitness (niveau 6, Park Hyatt Beijing, 2 Jianguomenwai Street, Tel. 8567 tot 1111)
• Powerhouse Gym (Dongzhimen Wai, Kenzo Center, Floor C, Tel. 5.139 tot 6.208)

Een verdere lijst van sportscholen kan worden gevonden hier .

Sportevenementen

Beijing was de gastheer voor de Olympische Zomerspelen 2008 en de Paralympics Zomer 2008, die wereldwijd de aandacht gebracht, niet alles goed. Onder de thema's: schendingen van de mensenrechten, onderdrukkende censuur, en de verplaatsing van ongeveer 350.000 mensen voor de bouw van het nieuwe Beijing National Stadion. Echter, het evenement verliep vrij soepel met 43 nieuwe wereldrecords en 132 nieuwe Olympische records. Een ongekende 86 landen heb minstens een medaille tijdens de Spelen. Chinese atleten won de meeste gouden medailles, met 51.

Het China Open is een jaarlijks kampioenschap tennis in Peking gehouden. De mannen enkelspel en dubbelspel evenementen werden voor het eerst gehouden in 1993. In 2006 heeft de China Open was het eerste toernooi buiten de Verenigde Staten om de Hawk-Eye systeem in de match te benutten. Michael Chang en Novak Djokovic zijn de enige mannen te hebben gewonnen van de singles de concurrentie meer dan eens, hoewel Chang houdt het record voor zowel de totale opeenvolgende overwinningen met drie titels. In verdubbelt, de Bryan Brothers zijn de enige paar dubbels te hebben gewonnen opeenvolgende titels.

Stadion

Het Nationale Stadion
Ook bekend als de Bird's Nest in Chaoyang District, deze nieuwe belangrijke mijlpaal werd gebouwd voor de Olympische Spelen van 2008. De indrukwekkende stadion was een symbool voor de Spelen.

Capital Indoor Stadium (CIS)
Een van de stadions gerenoveerd voor de Olympische Spelen in Peking, het was oorspronkelijk gebouwd in 1968. Het is een 18.000 stoel stadion en is gebruikt voor tafeltennis, badminton, volleybal, basketbal, schaatsen en turnen wedstrijden.

Werknemers Stadion
Gongren Tiyuchang wordt vaak genoemd Gongti of Gong Ti. Het is een multifunctioneel stadion in het Chaoyang district van Noord-Oost-Beijing, China. Het wordt meestal gebruikt voor voetbalwedstrijden. Het is een van de tien grote gebouwen gebouwd in 1959 voor de 10e verjaardag van de Volksrepubliek China.

Xiannongtan Stadion
Dit was het oudste stadion in Peking tot in de vroege periode van de bevrijding. Het werd gebouwd op de oorspronkelijke adres van Xiannongtan (Altaar van Landbouw) in het jaar 1936. Het is een van de grootste openbare plaats in Peking en heeft gehost op grote schaal ceremonies zoals Sport monteren van Beijing en werknemers's Sports Day.

Diensten Aanbevolen