Fitness è presa molto sul serio all'interno della Cina. Un approvato programma sanitario del governo è attribuita con l'aumento della speranza di vita media della popolazione cinese da 3,25 anni a 71,8 anni.

Atletica sono praticate da un casuale a livello professionale a Pechino. Ci sono una serie di impianti sportivi in ​​tutta la città con i club per il gioco di gruppo. Ci sono anche molti giochi tradizionali che si svolgeranno nei giardini del tè, parchi pubblici, o in strada. Questi possono includere: Go ( Weiqi), scacchi cinesi (xiangqi), e Mahjong (majiang). Insieme a mantenersi in forma, praticando sport come partecipante o fan può introdurre un expat a nuovi gruppi di persone e amici possibile.

Attività

Ciclismo

Si stima che circa 300 milioni di persone cinesi usano la bicicletta come trasporto, ma è anche un'ottima fonte di godimento e l'esercizio. Le biciclette sono poco costoso per l'acquisto, e le agenzie di noleggio sono presenti ovunque in città. Nota: con la macchina aumento piloti inesperti traffico dovrebbe praticare prima di colpire le strade.

Escursioni in montagna

Appena fuori del paesaggio urbano, la bellezza naturale della Cina può essere goduto nella sua montagne, cascate, caverne, e la campagna. Il Qinghai-Tibet Plateau è chiamato "il tetto del mondo" ed è una delle destinazioni più famose del mondo alpinistico. Nessuna autorizzazione è richiesta per escursioni a piedi, anche se di un permesso di trekking possono essere obbligatori per le zone isolate di montagna o per alcune salite. L' China National Tourist Office in grado di informare gli escursionisti delle rotte conosciute un ingranaggio necessario.

Arti marziali

L'arte del Tai Chi è praticata in tutta la città. Tai Chi consiste in una serie di movimenti legati eseguite in modo lento rilassato utilizzando tutto il corpo mentre ci si concentra la mente. Camminando per Pechino, è possibile osservare i gruppi di tutte le età che praticano tranquillamente e nuovi arrivati ​​sono i benvenuti.

Ping Pong

Conosciuto come altra tabella tennis in alcune parti del mondo, ping pong è un evento Cina ha eccelso in Il paese ha dimostrato di essere travolgente dominante, con Ma Long uno dei più alti in classifica cinese giocatori di tennis tavolo, e la più alta in classifica giocatore del mondo . Deng Yaping è considerato da molti come uno dei più grande giocatore di tennis tavolo di tutti i tempi. Tennis da tavolo è anche un popolare sport dilettantistico da diporto con circa 300 milioni di giocatori.

Lo sport ha anche svolto un ruolo nella Cina internazionali relazioni. Nel mese di aprile 1972, la squadra statunitense di tennis tavolo sono stati invitati a visitare la Cina in un evento in seguito chiamato "Ping Pong diplomazia".

Golf

Golf sta diventando sempre più popolare con i verdi di più appena fuori dalla città. Si tratta di un hobby più che si trovano comunemente tra i cinesi ricchi. La zona del Delta del Fiume delle Perle, in particolare, ha visto un boom di campi da golf e country club. Green fee di solito sono circa 500 RMB per i giorni feriali e 800 RMB nei fine settimana. Eventi professionali di tanto in tanto arrivano in città.

Nuotare

piscine pubbliche sono molto popolari durante le calde giornate estive. La maggior parte dei centri di costo 30 RMB per gli adulti. Molti alberghi dispongono di piscine superiori, ma può essere limitata agli ospiti della struttura o soci. Richiedi direttamente per scoprirlo.

Tennis

Coperta e campi da tennis all'aperto sono disponibili in tutta la città. La maggior parte delle strutture sono legate ai club e può essere necessario per diventare un membro di usarli.

Professional Sports

Ci sono diversi sport professionistici team con sede a Pechino. Prima del 1990, lo sport in Cina sono stati completamente finanziati dal governo. Questo ha iniziato a cambiare nel 1994 quando il calcio cinese è diventato il primo sport a diventare professionalizzata. Basket, pallavolo, ping pong e Weiqi hanno seguito il loro esempio. Alcuni atleti cinesi ora partecipare stranieri leghe professionistiche, come la stella del basket Yao Ming esibirsi in NBA.

Calcio (Calcio)

• Super League cinese (CSL)
• Beijing Guoan Football Club
• Pechino Baxy

Basket

• Pechino Ducks
• Pechino Shougang (Donna)

Hockey su ghiaccio

• China Sharks

Baseball

• Pechino Tigers

Palestra

Molti centri fitness sono collegati agli hotel e può essere aperto solo per gli ospiti. Altri possono consentire per l'utilizzo con una quota di adesione. Macchine, classi e attrezzature per il sollevamento pesi è quasi sempre in dotazione. Alcuni palestre offrono anche badminton, ping pong, campi da tennis, campi da basket, piscina e campi da squash.

Palestre:
• Capital Gymnasium (56 South Street Zhongguancun, Haidian, Pechino, Cina 010-68.350.077, tel. 6835-8306)
• Cina Mondo Fitness Center (B2 / F, China World Hotel, tel. 6.505-2.266 ext. 33)
• Ozono Fitness (Bldg. 2, 6 / F, Zhubang 2000 Building, 99 Xili Balizhuang, tel. 8.586-5.583)
• Park Life Fitness (Livello 6, il Park Hyatt Pechino, 2 Jianguomenwai Street, tel. 8.567-1.111)
• Powerhouse Gym (Dongzhimen Wai, Centro di Kenzo, C Piano, tel. 5.139-6.208)

Un elenco continuato di palestre si possono trovare qui .

Manifestazioni Sportive

Pechino è stata l'host per il Giochi Olimpici del 2008 e l'estate 2008 Paralimpiadi che ha portato all'attenzione di tutto il mondo, non tutto di essa buono. Tra gli argomenti: violazioni dei diritti umani, la censura opprimente, e il trasferimento di circa 350.000 persone per la costruzione della nuova Nazionale di Pechino Stadium. Tuttavia, l'evento è andato abbastanza liscio con 43 nuovi record mondiali e 132 nuovi record olimpici. Un inedito 86 paesi vinto almeno una medaglia durante i Giochi. atleti cinesi ha vinto più medaglie d'oro, con il 51.

L' China Open è un campionato annuale di tennis a Pechino. singolare maschile e nel doppio eventi sono stati la prima volta nel 1993. Nel 2006, il China Open è diventato il primo torneo al di fuori di gli Stati Uniti di utilizzare il sistema Hawk-Eye in match play. Michael Chang e Novak Djokovic sono gli unici ad aver vinto il concorso single più di una volta, anche se Chang detiene il record di vittorie sia totale e con tre titoli consecutivi. In raddoppia, i fratelli Bryan sono il doppio solo per aver vinto due titoli consecutivi.

Stadio

Il National Stadium
Conosciuto anche come Bird's Nest nel quartiere di Chaoyang, questo nuovo importante punto di riferimento è stato costruito per le Olimpiadi del 2008. Lo stadio impressionante era un simbolo per i Giochi.

Capital Indoor Stadium (CIS)
Uno degli stadi rinnovati per le Olimpiadi di Pechino, è stato originariamente costruito nel 1968. Si tratta di un 18.000 sedile stadio ed è stato utilizzato per il tennis tavolo, badminton, pallavolo, pallacanestro, pista di pattinaggio e gare di ginnastica.

Stadio dei Lavoratori
Gongren Tiyuchang è spesso chiamato Gongti o Gong Ti. Si tratta di un stadio polivalente nel Distretto Chaoyang di nord-est di Pechino, in Cina. E 'in gran parte utilizzato per partite di calcio. E 'uno dei dieci grandi edifici costruiti nel 1959 per il 10 ° anniversario della Repubblica popolare cinese.

Xiannongtan Stadium
Questo è stato il più vecchio stadio di Pechino fino al primo periodo della liberazione. E 'stato costruito per l'indirizzo originale del Xiannongtan (Altare della Agricoltura) per l'anno 1936. Si tratta di uno dei più grandi luogo pubblico a Pechino e ha ospitato le cerimonie di grandi dimensioni come Sport Assemblare di Pechino e dello sport festa dei lavoratori di.

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