Rzym parki, ogrody i domy są najlepsze miejsca do pracy na świeżym powietrzu, relaks i ćwiczenia fizyczne. W większości parków, takich jak Villa Borghese, można wynająć wrotki, rowery i tandemów.

Oto lista kilku z Rzymu Parki narodowe:

• Villa Borghese (Via Veneto)
• Gianicolo (Trastevere, Monteverde)
• Villa Celimontana (S. Giovanni, Termy Karakalli)
• Villa Aldobrandini (Via Nazionale)
• Farnese Gardens (Pfalz)
• Villa Torlonia (Nomentana)
• Villa Doria Pamphili (Monteverde)
• Pincio (Piazza del Popolo)
• Ogród botaniczny (Trastevere)
• Villa Ada (Via Salaria)
• Appia Antica

Źródło: www.liveinrome.com / parks.htm

Oto lista siłownie i fitness członkostwa w historycznym centrum:

• Center Line: 83, Via Medaglie d'Oro. Tel: 06 39735282
• Farnese Fitness: 35, Vicolo della Grotte. Tel: 06 6876931
• Roman Centrum Sportu: 33, Viale del Galoppatoio. Tel: 06 3201667 / 06 3218096