Le sport national japonais est le Sumo. il existe d'ailleurs un centre entièrement dédié aux sumotoris, le Kokugikan, où le public peut venir assister à des combats.
Au Dome de Tokyo, vous pourrez assister à des matches de base-ball, un autre sport très populaire sur le sol japonais. Les matches de football ont en général lieu au Stade Ajinomoto.
Si vous préférez être acteur plutôt que spectateur, prenez contact avec le Service des Sports de la ville de Tokyo qui gère l'ensemble des équipements sportifs dans les parcs de la ville. Showa Kinen Park propose également des équipements sportifs pour la pratique du sport et d'activités de plein air.
On peut trouver des courts de tennis et piscines sur le site de l'Institut Japonais des Sports : Agence Nationale pour la Santé et le Développement des Sports.