Les parcs de Rome tout comme les jardins sont les endroits les plus propices aux activités de plein air, au jogging et à la relaxation dans la ville. Dans la plupart des parcs, comme par exemple dans Villa Borghese, vous pouvez louer des rollers, vélos et tandems.
Voici une liste non-exhaustive des parcs de Rome:
- Villa Borghese (Via Veneto)
- Gianicolo (Trastevere, Monteverde)
- Villa Celimontana (S. Giovanni, Terme di Caracalla)
- Villa Aldobrandini (Via Nazionale)
- Farnese Gardens (Palatine)
- Villa Torlonia (Nomentana)
- Villa Doria Pamphilj (Monteverde)
- Pincio (Piazza del Popolo)
- Botanical Gardens (Trastevere)
- Villa Ada (Via Salaria)
- Appia Antica
Source : www.liveinrome.com/parks.htm
Voici pour finir quelques clubs de sport et de fitness dans lesquels vous pourrez aller vous entraîner :