Central Park est un lieu très sympa pour pratiquer différents sports, organisés ou à l’improviste. Le parc offre une patinoire et une piscine, le North Meadow Recreation Center, un mur d'escalade, douze terrains pour le base-ball et le foot, un réservoir avec une piste de jogging de 2 km au tour. On y trouve aussi le Great Lawn Park qui offre huit terrains de base-ball, de football et de volley, et la patinoire de Woolman (Woolman Rink) pour le patinage et le hockey.

Le sport est une affaire sérieuse à New York et la ville se dote souvent de deux équipes par ligue.

National Football League (NFL): Les New York Giantset les New York Jets représentent New York. Les deux équipes ont toutes les deux déjà gagné le championnat du Super Bowl.
Major League Baseball (MLB): Les New York Mets et les New York Yankees sont en concurrence permanent, les Yankees ayant une réputation mondiale comme une des meilleures équipes.
National Basketball League (NBA): Les New York Knicks et la seule équipe majeure de basket-ball masculine à New York. L'équipe a gagné deux championnats de NBA. Le New York Liberty une équipe de femmes très compétitive.
National Hockey League (NHL): : Les Newyorkais prennent pour les New Jersey Devils, les New York Islanders, ou pour les New York Rangers.

Le New York City Sports Commission a comme rôle d’attirer les grands événements sportifs à la ville et diffuse des informations à ce sujet.

Le grand tournoi de tennis le U.S. Open tennis tournament est un évènement et se passe à la fin du mois d’août.

Le New York City Marathon est couru sur les rues de la ville et est observé par presque 260 millions de spectateurs à travers le globe.

Arènes ou stades:

Yankee Stadium: Un nouveau stade avec le même nom doit s'ouvrir prochainement. Le nouveau stade sera plus confortable, aura 51.000 sièges, et se trouvera dans le Macombs Dam Park.

Shea Stadium: Dans le Queens ce stade à 55.601 places était autrefois la demeure des New York Mets. Dimanche le 28 septembre 2008, les Mets y ont joué pour la dernière fois, une perte de 4-2 contre les Florida Marlins.

Citi Field: Le nouveau demeure des Mets, ce terrain a été établi à côté du Shea Stadium. Inspiré par la tradition, le Citi Field est construit en brique, pierre à chaux, granit et en fonte, avec une maçonnerie qui ressemble à celle du Ebbets Field. L'acier exposé sera peint bleu foncé et les sièges seront vert foncé.

Madison Square Gardens: « L’arène la plus célèbre du monde » se repose sur la gare de Pennsylvanie dans le Midtown de Manhattan. C'est la demeure des Knicks et accueille également toutes sortes d’événements, de championnats de lutte aux concerts d'Elton John.