FAQ d'expat


Vous avez une question générale sur l'expatriation ? La FAQ vous permet de trouver des réponses aux demandes les plus fréquentes: Santé.

Comment puis-je me préparer à avoir un bébé à l'étranger?

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Comme pour tant d'autres choses, un peu de recherche aidera à préparer le récent expatrié. Qu'il s'agisse d'un premier bébé, premier bébé à l'étranger, ou un autre petit voyageur, un peu de préparation avant son arrivée est la clé.

Recherche votre localité

Sachant ce qui est «normal» dans votre région est primordiale pour comprendre votre situation. Il ya tellement d'options et de décisions à prendre, il est préférable d'établir ce qui est attendu de sorte que vous puissiez prendre les décisions les plus éclairées.

    Comprendre :
  • Qui contacter en premier. La plupart des gens utilisent un médecin de soins primaires ou un spécialiste?
  • Quel est le régime alimentaire typique pour les mères et quel genre de vitamines sont proposées. Voir également le régime proposé pour les nouveaux nés.
  • Qu'est-ce est le statut de l'allaitement? Est-il fréquent ou peu fréquent? Est-il socialement acceptée ou est-il déconseillé en public?
  • Où vous procurez-vous des médicaments? Avez-vous besoin d'une prescription pour des suppléments et des médicaments, ou sont-il des choses que vous avez besoin peuvent être obtenus sur le comptoir?
  • Naissances à l'hôpital sont les plus communs ou les naissances à domicile? Où est l'installation la plus proche et ce sont là les normes? Quel type de transport est nécessaire pour y arriver?
  • Quelle est l'ampleur de votre d'assurance maladie et ce qui fait exactement le couvrir? Les établissements publics ou privés, ou les deux?
  • Comment fonctionne la citoyenneté de travail pour votre enfant? Y at-il des mesures que vous devez prendre afin de s'assurer qu'ils ont la documentation appropriée?

Trouver Réponses

Auto-évaluation

Il ya sûr d'être des moments incertains que vous prévoyez pour la naissance de votre enfant. La recherche est votre meilleur ami; jumelé avec une flexibilité suffisante pour comprendre les plans les mieux conçus peuvent venir complètement défait en une instantanée.

L'un des ajustements les plus difficiles dans toutes les facettes des soins médicaux est l'approche pratique ou les mains hors tension. Dans de nombreux américains et occidentaux installations européennes les gens prennent une part active dans leur santé. Les questions sont encouragées et les grands attention est accordée à l'éducation du patient sur chaque étape qui est prise. Dans de nombreuses autres parties du monde, le médecin est l'expert hors pair et ils mènent le patient grâce à des médicaments et des soins.

Notez ce type de soins que vous connaissez avec, et ce qui est la norme là où vous êtes un expatrié. Évaluer ce qui vous ferait le plus confortable dans les moments difficiles de la grossesse. De nombreux hôpitaux locaux peuvent ne pas être familier avec votre langue maternelle, façon de chevet du personnel et des idées concernant la vie privée peut être très différents, et les différences culturelles que vous pensiez avoir sous contrôle peuvent être irritantes ou carrément effrayant.

Si la grossesse et l'accouchement ne sera aggravée par les soins familiers, vous pouvez rechercher des installations d'expatriés. Expat installations sont disponibles dans la plupart des endroits, et généralement imiter le soin que vous lui obtenir dans votre pays d'origine. Ils sont aussi généralement beaucoup plus cher.

Outils

Si vous avez besoin de prendre un montant plus élevé de contrôle dans le processus, il ya des méthodes que vous pouvez utiliser pour prendre le contrôle tout en vivant dans votre environnement d'expatriés.

Quelles sont vos possibilités et de faire vos propres choix est l'un des meilleurs outils pour se sentir autonome dans votre grossesse. Le choix est vraiment à vous, et réaliser que vous avez le contrôle de vos options de la grossesse peut soulager certaines des incertitudes.

Créer un plan de naissance peut vous aider à comprendre ce qui se passe à chaque étape de la voie et de prendre confiance dans la procédure. Un plan de naissance est essentiellement un outil de communication qui aide à définir vos options et décisions, et les partage avec les personnes impliquées dans le processus d'accouchement. Ils comprennent généralement

  • Comment vous voulez gérer votre main-d'oeuvre
  • Quels sont les appareils de surveillance que vous souhaitez utiliser
  • Que vous souhaitiez être induite
  • Quantité et type de médicament contre la douleur pour être utilisé
  • Que faire si une césarienne devient nécessaire
  • Si vous voulez caméras / vidéo ou autre chose comme de la musique
  • Comment le bébé se traitées immédiatement après la naissance
Communiquer ces choix à l'avance peut vous aider à réaliser ce qui est et n'est pas, possible. En clarifiant ces décisions avec toutes les parties, vous pouvez (espérons-le) diminuer le stress pendant l'accouchement. Il ya des ressources pour ce faire en ligne , ou vous pouvez créer vos propres.

Les classes d'accouchement sont courantes un peu partout, mais ils peuvent être assez différentes d'une classe à classe, et surtout pays à l'autre. Parlez-en à la mère dans la région pour obtenir des recommandations, ou il ya beaucoup de recherches en ligne.

Créer un groupe de soutien pour vous-même. Être un expat est dur! Être aliéné des membres de votre famille et vos amis est difficile, surtout pendant une grossesse. C'est un moment où vous avez désespérément besoin de soutien. Si vous n'êtes pas déjà établi dans un cercle social dans votre vie d'expatrié, être enceinte est une excellente porte d'entrée se faire des amis. L'éducation des enfants des classes, forums, blogs, les cabinets de médecin, et des groupes de soutien pour les femmes enceintes sont d'excellents endroits pour trouver des conseils et du soutien. Avoir un bébé à l'étranger est aussi une excellente excuse pour les amis et la famille à visiter et à vous aider à travers le processus.

Évaluer les coûts avant la naissance. Les hôpitaux internationaux ont souvent des charges extrêmement élevées et peuvent être hors de votre portée. il est également important de comprendre votre couverture d'assurance que des procédures différentes et les médicaments peuvent ou ne peuvent pas être couverts. A noter également le mode de paiement. Dans certains pays, vous aurez à payer d'abord (en espèces ou par carte de crédit) et ensuite faire une réclamation auprès de votre fournisseur d'assurance. Vérifiez auprès de votre hôpital pour voir si ils ont une liste d'assureurs avec lesquels ils ont des arrangements de facturation directe.

Votre Ambassade locale peut souvent donner des recommandations sur les cliniques ou hôpitaux préféré. Organisation mondiale de la Santé (OMS) et Santé Voyage MD peut aider à vous orienter avec les recommandations de santé mis à jour pour tous les pays.

Citoyenneté

Un autre facteur à considérer est la citoyenneté. Une deuxième citoyenneté et le passeport peut offrir à votre enfant une plus grande liberté de voyager, de responsabilité moins d'impôts, l'accès aux soins de santé plus abordables ou l'enseignement collégial, et plus d'emplois et les opportunités d'investissement. Notez que tous les pays ne permettent la double citoyenneté, et de nombreux pays ne permettent la double citoyenneté avec un nombre limité d'autres pays. Pour en savoir sur les règlements double nationalité de votre pays d'origine et le pays que vous envisagez d'avoir votre bébé pour vous assurer que votre enfant peut tenir les deux citoyennetés dans le même temps.



[07-11-2011]
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